RUMBATERAPIA Y ERGONOMíA: ¿CóMO SE RELACIONAN?

A través de sesiones dirigidas por instructores, los trabajadores pueden moverse al ritmo de la música mientras se ejercitan.Esta práctica ayuda a reducir el estrés, mejora la concentración y promueve la interacción social entre empleados.No importa si tu empresa es pequeña, siempre hay espacio para mejorar el bienestar con actividades como